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🧠 メンタル確認 OK

• 衝動（取り逃がしたくない）が出ていないか。深呼吸3回。
• pips とルールで判断する（損益の金額は見ない）。

🧱 ブレイク系の特別ルール 注意

• 「割れそう」は入らない。割ってから足の確定を待つ。
• 確定後の戻り（リテスト）で形が出たら検討。

🚫 期待トレードのシグナル 中止

• 強い足1本でテンションが上がった
• 「取り返したい」が頭に浮かんだ
• 損切りを広げる言い訳を探している
• チャートを“見るふり”で、期待をトリガーに入ろうとしている

🔄 再エントリー手順 注意

SL後は ロット半分の確認トレード → 条件OKなら通常ロットへ。

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プロスペクト理論：人は損失に過敏・利益に保守的になりやすい。本能は消せないので、感じても行動はルールで決める。

よく起きる現象（3つ）

• 含み益を早く確定してしまう（伸ばせない）
• 含み損を引き延ばす（損切りが遅れる）
• 取り逃し恐怖で飛び乗る（FOMO）

ルールで動き、結果は確率にまかせる。

トレードは確率であり１００回単位で考える。 エントリーは止められたとき、売りのターンがいるので逆行する。 エントリーと決済は同じ。抜けなければホールドできる、ぬけたらエントリー。
エントリ中不安になったら
① エントリー後に見る情報を絞る

エントリー中に細かくロウソク足を見ると、不安や判断の揺れが生まれる。
対策として、見る情報を絞る。

• 15分足以上だけを見る
• 「ダウが崩れるかどうか」に集中する
• 上ヒゲ・下ヒゲなどの細かい変動は無視する

ルールは「抜けなければホールド、抜けたらエントリー」。途中のブレは判断材料にしない。

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③ ルールを守っている＝正解と考える

勝敗は確率で決まるため、結果はコントロールできない。
コントロールできるのは“過程”であり、その過程が正しければ問題ない。

• ルール通りにエントリーできている
• ダウ崩れまで待てている
• 水平線を尊重できている

行動と手順が正しければ、それ自体が正解。

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④ 期待をなくすための考え方

期待は「結果を自分で決めようとする」ことで生まれる。
期待を減らすには、判断をルールへ委ねる。

• 結果ではなく“ルールを守ること”に焦点を置く
• 途中の値動きを見て判断しない
• 決済基準は「ダウの崩れ」だけに限定する

結果への感情を切り離し、行動のみを評価することで期待が減

1回目のエントリーは＋になったが、トレンドフォローとしてはなっていないので注意が必要。4時間のなみとしても1時間のなみとしても
なみが小さいと判断できるといい。

1回目波的に小さいが2回目は1時間のトレンドフォローとして5分のネックラインからエントリーできたこれでいい、感情がゆれていても正しいことをしていると自分に何度もエントリ―中言い聞かす。おまけとして日足のなみが入ってきたと考えるといい感じに次のトレードにも影響なく取り組める。
ここで大事なのは連勝しているから普段と違うトレードをしないことが一番大事になってくる。もう勝ったこと負けたことはここで終わりと信念からとなえる。違うところでエントリーしそうになったらここに戻る。