１２月にはできるようになると自分の大きな武器になることは確かである。待つときは必ず待つ理由を明確にトレード日誌書いていく。これは誰でもできること。
これがかけないのは「ただ怠けているだけこれに早くきづくことが大事。これだけをやっていく」。
ドル円
週末日足
週足方向上
上昇の波の途中と考える。
日足方向上
上昇の波の途中とかんがえる。高値付近まできている感覚はある。
下位足では積極的買いにいくところではないが
買いの事を考えておく。
４時間１時間
目安とするものがないのでエントリーなどは考えられない。
やりがちなのが１時間トレードを日足が上昇中なので買いにいきやすいが
そこは耐えていく。上位足をみて高値付近だし日足の波が４時間で見えているので
４時間は押し目買い勢力がみえないので今日は静観する。
１時間トレードもしないようにする。
ここにルールは必ず守る。
■ エントリー前
今の気持ち（欲・焦り・落ち着き・怖さ など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
入る理由（環境認識・勢力・時間足の根拠）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
やめる理由（リスク・勢力の衝突・MA位置など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ ホールド中
気持ち（安心・不安・気になる など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
見る足（主語） 例：1Hのダウ、15mの形のみ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今やること →「待つ」or「切る」
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■ 損切りした瞬間
瞬間の気持ち（ムッとした・焦った・無 など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
反射的にやりたくなったこと（入り直す・チャート閉じる etc）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 損切りして5分後
今の気持ち（冷静・軽い怒り・落ち着いた など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
理由（何が効いた？ 時間？深呼吸？文章化？）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
次どうする？（戦略の調整・静観・ロット調整）
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■ 今日の感情まとめ
一番強かった感情（欲・焦り・迷い・落ち着き）
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一言メモ（気づき・合言葉・明日の自分へ）
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ユーロドル
週足日足
週足方向上と見る勢力もMAで抑えられている
見る勢力もいるように見える。
日足は明確に方向上
白のラインに押し目買い勢力はいる
ので下位足では下落トレンドを追いかけるが
白ラインまでの値幅がない。
４時間１時間
４時間方向下
明確には安値割ってきていると見えないので
でも安値割って戻り売りを考えている勢力もいる。
１時間は調整からの再度下落のエントリーポイントきているが
ここからはエントリーしたくない。欧州まで時間経過みたい。
■ エントリー前
今の気持ち（欲・焦り・落ち着き・怖さ など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
入る理由（環境認識・勢力・時間足の根拠）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
やめる理由（リスク・勢力の衝突・MA位置など）
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■ ホールド中
気持ち（安心・不安・気になる など）
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見る足（主語） 例：1Hのダウ、15mの形のみ
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今やること →「待つ」or「切る」
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■ 損切りした瞬間
瞬間の気持ち（ムッとした・焦った・無 など）
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反射的にやりたくなったこと（入り直す・チャート閉じる etc）
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■ 損切りして5分後
今の気持ち（冷静・軽い怒り・落ち着いた など）
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理由（何が効いた？ 時間？深呼吸？文章化？
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次どうする？（戦略の調整・静観・ロット調整）
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■ 今日の感情まとめ
一番強かった感情（欲・焦り・迷い・落ち着き）
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一言メモ（気づき・合言葉・明日の自分へ）
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ポンドル
週足日足
日足方向上
押し目買い勢力はいる
パッと見で髭が出てややこしそうなかんじがする。
４時間１時間
４時間方向上
高値越えて押し過ぎにみえるが
MAで抑えられているとみて方向感がない
ここは積極的に売りにも買いにいかない
こじつけると少しならエントリーしようとかかがでてくるので
こうして書いて静観するトレーニング。
■ エントリー前
今の気持ち（欲・焦り・落ち着き・怖さ など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
入る理由（環境認識・勢力・時間足の根拠）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
やめる理由（リスク・勢力の衝突・MA位置など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ ホールド中
気持ち（安心・不安・気になる など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
見る足（主語） 例：1Hのダウ、15mの形のみ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
今やること →「待つ」or「切る」
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 損切りした瞬間
瞬間の気持ち（ムッとした・焦った・無 など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
反射的にやりたくなったこと（入り直す・チャート閉じる etc）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 損切りして5分後
今の気持ち（冷静・軽い怒り・落ち着いた など）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
理由（何が効いた？ 時間？深呼吸？文章化？）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
次どうする？（戦略の調整・静観・ロット調整）
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
■ 今日の感情まとめ
一番強かった感情（欲・焦り・迷い・落ち着き）
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一言メモ（気づき・合言葉・明日の自分へ）
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