■ なぜ自分は待てないのか
待つと決めても、チャートを開いた瞬間にエントリーしてしまう。
下位足を見ないと決めても、結局見てしまう。
見送って相場が伸びると強い後悔が残る。
だから
「やらない後悔」より「やる後悔」のほうがマシ
と感じてエントリーしてしまう。
これは意志が弱いからではない。
後悔の処理方法を知らなかっただけ。
■ 見送れない本当の理由
自分の中ではこうなっている。
見送る
→ チャンスを失う
→ 後悔が自分に返ってくる
エントリーする
→ 負けても「やったから仕方ない」で終われる
脳は
エントリーするほうを安全だと錯覚する。
目次
■ 見送った後の後悔を処理する【1行ルール】
「ルール外で伸びた相場は、自分のトレードじゃない」
見送って相場が伸びた瞬間に、
声に出して言う。
納得しなくていい。
感情が残っていてもいい。
処理として言うだけでいい。
■ 正しい後悔の処理手順
- 条件に合わないので見送る
- その後、相場が伸びる
- その瞬間に言う
「これは自分のトレードじゃない」 - それ以上考えない
・分析しない
・反省しない
・次のトレードに持ち越さない
■ やってはいけないこと
- やっぱり入ればよかった
- 次は入ろう
- 自分はダメだ
これはすべて、
感情を次のトレードに持ち込む行為。
■ プロ側の考え方
自分の仕事は当てることじゃない。
条件を守ること。
見送って伸びた相場は、
失敗ではなく、完了した仕事。
■ 合言葉（迷ったらここに戻る）
- 見送って伸びた相場は、自分のトレードじゃない
- 後悔していいのは、ルールを破った時だけ
- 見送りは仕事、結果は評価しない
【チャートを開いた瞬間に入れなくする物理ルール】
■ なぜチャートを開くと入ってしまうのか
チャートを開いた瞬間、
人はすでに「判断モード」に入っている。
その状態で見るチャートは、
確認ではなく探すためのチャートになる。
だから
・下位足を見ないと決めても見る
・待つと決めても入ってしまう
これは意志の問題ではない。
チャートを開いた時点で、負けている構造。
■ このルールの目的
チャートを見ても「判断が始まらない状態」を作ること。
我慢しない。
気合いも使わない。
物理的に入れなくする。
■ チャートを開く前の固定ルール（必須）
チャートを開く前に、
必ず文章でこれを書く。
今日は ・この条件が出るまで入らない ・それ以外は見送りが仕事
書いていない日は、チャートを開かない。
■ チャートを開いた瞬間の行動ルール
最初の30秒は何もしない
（クリック・時間足変更・線引き禁止）
見るのは上位足のみ
（週足・日足・4H）
5分足・15分足は絶対に開かない
目的はひとつだけ。
「入らない理由が、まだ崩れていないか」を確認すること
■ 下位足を見た瞬間の扱い（重要）
もし
待っている状態で下位足を見たら
その瞬間に
その日はトレード終了。
理由は問わない。
正当化もしない。
即終了。
■ 判断はどこでするか
環境認識はチャートでする。
入る／入らないの判断はチャート外で固定する。
チャートでは
・○か×かを見るだけ
・形を探さない
・理由を作らない
チャート内で考え始めた瞬間、感情が介入する。
■ このルールを破った時の扱い
もし
・チャートを開いてすぐ入った
・下位足を見てしまった
それは
「失敗」ではない。
ただのデータ。
その日は
自分はまだ訓練中だと確認しただけ。
■ 合言葉（チャートを開く前に）
チャートは確認、判断は外
探し始めたら、その日は終了
入らない理由が崩れた時だけ、次へ進む
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