２０２６年 　11月9日　ドル円　ユーロドル　ポンドル　　　　

週足　日足

４時間　１時間

「今日の行動」

週足　日足

４時間　１時間

「今日の行動」

週足　日足

４時間　１時間

「今日の行動」

今日の感情と振り返り

なかなかうまいこといかない、小さな積み重ねしか大きな来ことはわかっているがなかなか一歩が踏み出せないでいる、とりあえず買ったばかりのキーボードを決めないといけない。中途半端に決まるのはここまできたら自分が納得したやつを選びたいのでもう少し悩んでみよう。
今週中には答えを出したい。あとこの振り返りだけは短くてもいいから続けていくことを決心する。一日に発信する量は少しでもいいので続けることがだいじであり、自分の気持ちと向き合うのに非常に大事なツールだと思う。今日は長く書いている方だけどこれも参考にする必要性はないので本当に１行でもいいので。
ここから自分自身をどうやって立て直していくのかかなりわからないことがお多い。まずは明日朝起きてコーヒーを飲んでからタバコを吸いながら決めていくしかない。
焦らなくてもいいけど、ゆっくりもしていられない。もう直ぐ朝になります。今日も一日を無駄に過ごさない様にしないと行けない。
タバコ吸うだけで、一日が終わってしまうような気がしてならない。 とりあえず朝の環境認識からやってしまう